1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 235.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com fígado e moela
Arroz Com Fígado e Moelas é um prato substancioso celebrado em diversas culinárias, especialmente na cozinha africana e caribenha. Essa refeição saborosa combina arroz macio cozido à perfeição com fígado de frango e moelas nutritivas, ricas em proteínas, ferro e vitaminas essenciais. O prato é frequentemente aprimorado com especiarias aromáticas e vegetais, criando uma experiência saborosa que aguça o paladar. Embora fígado e moelas possam ser ricos em colesterol, sua densidade nutricional os torna uma escolha benéfica quando apreciados com moderação. Mergulhe nessa refeição deliciosa e satisfatória que oferece conforto e um gostinho de tradição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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