1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Arroz com Fava é um prato saudável que combina arroz leve com fava verde tenra. Originário de diversas culinárias, incluindo sabores do Sul e do Caribe, este prato não apenas é delicioso, mas também repleto de nutrientes. Rico em fibras e proteínas, as favas contribuem para uma dieta saudável, apoiando a digestão e a saúde muscular. Combinar essas leguminosas com arroz cria uma proteína completa, tornando-se uma opção perfeita para vegetarianos e pessoas conscientes da saúde. Aproveite o Arroz com Fava como um acompanhamento satisfatório ou um prato principal que agrada seu paladar enquanto nutre seu corpo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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