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Arroz com ketchup

Arroz com ketchup

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
266.7
calorias
5.3
proteína
60
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
266.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 6.7 g
proteína 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.3 mg 1%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 133.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

89.7%
7.9%
2.4%
Gordura: 6 cal (2.4%)
Proteína: 21 cal (7.9%)
Carboidratos: 240 cal (89.7%)

About Arroz com ketchup

Arroz com Ketchup é um prato simples, mas delicioso, que combina arroz fofinho e cozido a vapor com um ketchup de tomate agridoce. Esta comida reconfortante frequentemente encontra suas raízes em diversas culturas, especialmente em muitos países da América Latina, onde é apreciada como uma refeição rápida ou acompanhamento. Enquanto o arroz fornece carboidratos essenciais para energia, o ketchup oferece uma explosão de sabor, embora possa ser rico em açúcar e sódio. A combinação de Arroz com Ketchup com legumes ou proteínas pode elevar seu valor nutricional, tornando-o uma opção versátil para qualquer refeição. Aproveite esta mistura única de sabores que traz conforto à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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