1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com carne moída
Arroz com Carne Moída é um prato delicioso e substancioso que combina carne moída macia e temperada com arroz fofo. Esta refeição saborosa se inspira em várias culinárias, especialmente em sabores latino-americanos e mediterrâneos. Rico em proteínas da carne, também fornece carboidratos do arroz, tornando-se uma opção satisfatória. Você pode adicionar legumes coloridos como pimentões e ervilhas para nutrientes e fibras extras. Embora seja uma escolha consistente, esteja atento aos tamanhos das porções, pois pode ser rico em calorias. Aproveite este prato reconfortante como um jantar versátil durante a semana ou um favorito de preparação de refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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