1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com ovo e legumes
Arroz Com Ovo E Vegetais é um prato vibrante e nutritivo que combina arroz fofinho, ovos perfeitamente cozidos e um colorido mix de vegetais. Originário de diversas culinárias asiáticas, essa refeição substanciosa é frequentemente feita com ingredientes como pimentões, cenouras e ervilhas, trazendo tanto sabor quanto textura. Cheio de proteínas dos ovos e fibras dos vegetais, é uma opção equilibrada para qualquer refeição. Além disso, é versátil—você pode facilmente personalizá-lo com seus ingredientes ou molhos favoritos. Aproveite a satisfatória combinação de calor e nutrição a cada mordida!
