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Arroz com milho e maionese

Arroz com milho e maionese

Side Dish

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
5.9
proteína
58.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.4%
6.5%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 23 cal (6.5%)
Carboidratos: 235 cal (64.4%)

About Arroz com milho e maionese

Arroz com Milho e Maionese é um prato delicioso e cremoso que combina arroz fofo, milho doce e um rico molho de maionese. Este vibrante acompanhamento vem de uma variedade de cozinhas, frequentemente apreciado em refeições inspiradas na América Latina e na Ásia. Oferece uma textura satisfatória e equilíbrio de sabores, tornando-se uma escolha popular para piqueniques e encontros. Enquanto o arroz fornece uma boa fonte de carboidratos, o milho adiciona fibras e doçura. No entanto, esteja atento à maionese, pois pode ser rica em calorias e gorduras. Perfeito como um complemento refrescante para carnes grelhadas ou saladas frescas, o Arroz com Milho e Maionese é um favorito reconfortante que você não vai querer perder!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.