1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com milho e feijão preto
Arroz Com Milho E Feijão Preto é um prato vibrante e saboroso que combina arroz fofo, milho doce e feijão preto nutritivo. Este delicioso ensemble é oriundo da culinária latino-americana, onde é apreciado por seu sabor satisfatório e cores impressionantes. Rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, é uma escolha nutritiva que apoia uma dieta equilibrada. O milho adiciona um toque de doçura enquanto o feijão preto oferece um sabor rico e terroso. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, é uma refeição rápida e saudável que não só é satisfatória, mas também totalmente à base de plantas. Aproveite o sabor da saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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