Arroz com estufado de carne e cenoura

Arroz com estufado de carne e cenoura

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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275.6
calorias
15.7
proteína
35.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 35.4 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.4%
22.8%
25.8%
Gordura: 71 cal (25.8%)
Proteína: 62 cal (22.8%)
Carboidratos: 141 cal (51.4%)

About Arroz com estufado de carne e cenoura

Arroz com Ensopado de Carne e Cenoura é um prato reconfortante e substancial que combina carne macia, cenouras vibrantes e arroz fofinho em um molho saboroso. Originário de diversas tradições culinárias, este prato é especialmente popular nas cozinhas domésticas ao redor do mundo, oferecendo uma refeição calorosa e satisfatória. Rico em proteínas da carne e em vitaminas das cenouras, é uma opção saudável que alimenta o seu dia. Enquanto a carne fornece nutrientes essenciais, esteja atento ao tamanho das porções para mantê-lo equilibrado. Aproveite os sabores ricos e as qualidades nutritivas deste ensopado delicioso, perfeito para qualquer reunião familiar ou noite aconchegante em casa!