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waffles de arroz

waffles de arroz

Breakfast

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
967.5
calorias
18.8
proteína
205.8
carboidratos
7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
967.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7 g 8%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.5 mg 0%
Carboidratos Totais 205.8 g 74%
Fibra Alimentar 8.8 g 31%
Açúcares 0.5 g
proteína 18.8 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.5 mg 1%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 260 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.6%
7.8%
6.6%
Gordura: 63 cal (6.6%)
Proteína: 75 cal (7.8%)
Carboidratos: 823 cal (85.6%)

About waffles de arroz

As Waffles de Arroz são um delicioso toque nas waffles tradicionais, feitas principalmente de farinha de arroz, o que lhes confere uma textura leve e crocante. Originárias de várias culinárias asiáticas, essas waffles combinam facilmente com coberturas doces ou salgadas. Rica em carboidratos, proporcionam um impulso rápido de energia, enquanto sendo livres de glúten, atendem a uma ampla gama de necessidades dietéticas. Frequentemente menos calóricas do que suas equivalentes à base de farinha, as Waffles de Arroz podem ser apreciadas sem culpa. Perfeitas para o café da manhã ou como um lanche, oferecem uma tela versátil para frutas frescas, iogurte ou até mesmo ingredientes salgados. Experimente as Waffles de Arroz para um deleite deliciosamente saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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