1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Ensopado de Arroz é um prato reconfortante e substancial que combina os ricos sabores do arroz, vegetais macios e proteínas saborosas, frequentemente cozidos em uma mistura de especiarias e caldo. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, como a oeste-africana, caribenha e até mesmo tradições asiáticas, cada variação oferece um toque único. Carregado com ingredientes ricos em fibras, o Ensopado de Arroz pode ser uma escolha saudável, fornecendo nutrientes essenciais enquanto é naturalmente baixo em gordura. Quer você aprecie com frango, feijão ou legumes da estação, este prato aquece a alma e nutre o corpo, tornando cada mordida uma experiência encantadora!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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