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folhas de arroz

folhas de arroz

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
861.2
calorias
16.6
proteína
189.3
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
861.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.7 mg 1%
Carboidratos Totais 189.3 g 68%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 0.2 g
proteína 16.6 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 82.8 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.7%
8.0%
1.3%
Gordura: 10 cal (1.3%)
Proteína: 66 cal (8.0%)
Carboidratos: 757 cal (90.7%)

About folhas de arroz

As folhas de arroz são envoltórios versáteis e leves feitos principalmente de farinha de arroz e água, enraizados nas tradições culinárias asiáticas. Perfeitos para criar rolinhos primavera deliciosos, dumplings ou até mesmo sobremesas, são isentos de glúten e com baixo teor de gordura. Essas folhas delicadas proporcionam uma textura única que realça qualquer prato, permitindo uma criatividade infinita na cozinha. Não apenas são fáceis de usar, mas também oferecem uma opção saudável repleta de carboidratos para energizar o seu dia. Descubra o delicioso mundo das folhas de arroz e eleve suas refeições hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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