risoto de arroz

risoto de arroz

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
7.1
proteína
47.1
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.8%
9.8%
25.4%
Gordura: 73 cal (25.4%)
Proteína: 28 cal (9.8%)
Carboidratos: 188 cal (64.8%)

About risoto de arroz

Risoto de Arroz é um prato cremoso e reconfortante proveniente das ricas tradições culinárias da Itália. Feito com arroz Arborio, é lentamente cozido em caldo, resultando em uma textura luxuosa. Cada colherada é infundida com sabores de ingredientes como cebolas, alho e ervas frescas, muitas vezes realçadas com queijo Parmesão para o toque de queijo perfeito. Embora seja substancioso e satisfatório, ele também é repleto de carboidratos, fornecendo energia para nutrir seu dia. Com as adições certas como vegetais ou proteínas magras, o Risoto de Arroz pode fazer parte de uma refeição equilibrada. Aproveite este prato clássico que é indulgente e versátil!