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arroz doce

arroz doce

Dessert

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 288 calories, 10.3 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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288
calorias
10.3
proteína
50
carboidratos
4.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
288
% Valor Diário*
Gordura Total 4.6 g 5%
Gordura Saturada 2.6 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 18 mg 6%
Sódio 714 mg 31%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 9.8 g
proteína 10.3 g 20%
Vitamina D 88 mcg 440%
Cálcio 266 mg 20%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 366 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - arroz doce Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    70.8%
    14.6%
    14.6%
    Gordura: 41 cal (14.6%)
    Proteína: 41 cal (14.6%)
    Carboidratos: 200 cal (70.8%)

    About arroz doce

    Arroz Doce é uma sobremesa cremosa e reconfortante feita com arroz macio, leite, açúcar e uma pitada de baunilha. Este prato clássico tem raízes em várias culinárias, sendo celebrado em lugares como Espanha, onde é conhecido como Arroz con Leche, e na Índia como Kheer. Rico em carboidratos, fornece um impulso rápido de energia, mas cuidado com os açúcares adicionados. Com opções para personalizá-lo com frutas, nozes ou especiarias como canela, o Arroz Doce não é apenas delicioso, mas também pode ser um agrado saudável quando feito com alternativas mais saudáveis. Perfeito para qualquer ocasião, ele aquece o coração e satisfaz a alma.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - arroz doce Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.