1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 35.3 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Mingau de Arroz é um prato reconfortante feito ao cozinhar arroz em água ou caldo até atingir uma consistência cremosa. Originário de diversas cozinhas, é especialmente amado nas culturas asiáticas, frequentemente apreciado como um café da manhã quente ou refeição reconfortante para os doentes. Tipicamente, inclui ingredientes simples como arroz, água e sal, enquanto variações podem ser aprimoradas com coberturas como gengibre fatiado, cebolinha verde ou até proteínas como frango. Rico em carboidratos, fornece um impulso de energia suave, e sua fácil digestibilidade o torna ideal para estômagos sensíveis. O Mingau de Arroz é uma opção saudável e nutritiva que aquece corpo e alma.