1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 188.7 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 47.2 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Papas de arroz é um prato reconfortante feito com arroz cozido suavemente e água ou caldo, frequentemente enriquecido com sabores de gengibre, alho e uma pitada de cebolinha. Originário de várias cozinhas asiáticas, é conhecido como congee na China e jook na Coreia. Este alimento nutritivo é suave para o estômago, tornando-se uma opção preferida para aqueles que buscam calor e cura. Rico em carboidratos para energia, também é baixo em calorias, sendo ideal para uma refeição leve ou café da manhã. Seja coberto com ingredientes salgados como molho de soja e frango ou adoçado com frutas e mel, papas de arroz é um prato versátil que aquece o coração e nutre o corpo.