1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz, ervilhas, milho, feijão-verde e cenouras
Arroz, ervilhas, milho, feijão-verde e cenouras formam uma vibrante mistura de sabores e cores, perfeita para qualquer refeição. Este prato apresenta arroz fofo acompanhado de ervilhas doces, milho crocante, feijão-verde tenro e cenouras vibrantes, proporcionando uma combinação encantadora de texturas. Originária de várias culinárias, incluindo a caribenha e a confort food americana, é frequentemente apreciada como acompanhamento ou prato principal. Repleta de fibras, vitaminas e antioxidantes, esta combinação é uma escolha saudável que promove a digestão e o bem-estar geral. Não é apenas um prato; é uma celebração de ingredientes saudáveis que nutrem o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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