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arroz doce

arroz doce

Dessert

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 23.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

70.7%
7.9%
21.4%
Gordura: 63 cal (21.4%)
Proteína: 23 cal (7.9%)
Carboidratos: 211 cal (70.7%)

About arroz doce

O Payasam de Arroz é uma deliciosa sobremesa indiana feita de arroz, leite e açúcar, delicadamente aromatizada com cardamomo e guarnecida com castanhas de caju e passas. Essa delícia cremosa vem da culinária do sul da Índia, frequentemente servida durante festivais e ocasiões especiais. Rico em carboidratos, proporciona um rápido impulso de energia, enquanto o leite adiciona proteínas e cálcio. No entanto, é melhor desfrutá-lo com moderação devido ao seu teor de açúcar. Delicie-se com o Payasam de Arroz para provar uma tradição que aquece o coração e satisfaz a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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