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arroz uma porção

arroz uma porção

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
260
calorias
5.4
proteína
56
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
260
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 56 g 20%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 0 g
proteína 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.2%
8.6%
2.2%
Gordura: 5 cal (2.2%)
Proteína: 21 cal (8.6%)
Carboidratos: 224 cal (89.2%)

About arroz uma porção

Uma Porção de Arroz é uma porção conveniente para uma pessoa de arroz macio e perfeitamente cozido, inspirado na culinária asiática tradicional. Cada porção é feita com arroz de primeira qualidade, cuidadosamente selecionado pela sua qualidade e sabor. Rico em carboidratos, o Arroz em Porção proporciona um rápido impulso de energia, sendo baixo em gordura e sem glúten, tornando-se uma excelente escolha para uma refeição equilibrada. Sem aditivos artificiais, é um complemento saudável para qualquer dieta. Aproveite como base para salteados, caril ou simplesmente acompanhado do seu proteína favorita e legumes para um prato nutritivo e satisfatório em minutos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.