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Arroz frito

Arroz frito

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorias
7.1
proteína
52.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.4%
9.1%
23.5%
Gordura: 73 cal (23.5%)
Proteína: 28 cal (9.1%)
Carboidratos: 211 cal (67.4%)

About Arroz frito

O Arroz Frito é um delicioso prato refogado originário da culinária asiática, combinando arroz soltinho com legumes coloridos, proteínas como frango ou camarão, e temperos saborosos. Frequentemente incrementado com ovos e molho de soja, cada garfada explode de sabor. Repleto de nutrientes essenciais dos legumes frescos e proteínas magras, o Arroz Frito pode ser uma escolha de refeição satisfatória. Apenas fique de olho no teor de sódio para uma opção mais saudável. Aproveite este prato versátil que traz um gostinho da Ásia direto para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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