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Bolo de arroz com iogurte e mirtilos

Bolo de arroz com iogurte e mirtilos

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
567.8
calorias
14.2
proteína
118.3
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 37.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.7%
9.6%
10.8%
Gordura: 63 cal (10.8%)
Proteína: 56 cal (9.6%)
Carboidratos: 473 cal (79.7%)

About Bolo de arroz com iogurte e mirtilos

O Bolo de Arroz com Iogurte e Mirtilos é um lanche delicioso e nutritivo que combina a textura leve e crocante dos bolos de arroz com o iogurte cremoso e a doçura natural dos mirtilos frescos. Este prato versátil tem raízes em várias culinárias, popular em toda a Ásia e abraçado por entusiastas da saúde em todo o mundo. Repleto de proteínas a partir do iogurte e antioxidantes dos mirtilos, ele promove a saúde intestinal e fornece um impulso de energia sem calorias excessivas. Perfeito para o café da manhã ou um mimo da tarde, esta criação colorida é uma maneira simples e saudável de satisfazer seu paladar enquanto nutre seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.