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Bolo de arroz com queijo cottage

Bolo de arroz com queijo cottage

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
404.2
calorias
20.2
proteína
67.4
carboidratos
6.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
404.2
% Valor Diário*
Gordura Total 6.7 g 8%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.8 mg 5%
Sódio 505.3 mg 21%
Carboidratos Totais 67.4 g 24%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 3.4 g
proteína 20.2 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 134.7 mg 10%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 168.4 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.6%
19.7%
14.7%
Gordura: 60 cal (14.7%)
Proteína: 80 cal (19.7%)
Carboidratos: 269 cal (65.6%)

About Bolo de arroz com queijo cottage

Bolo de Arroz com Queijo Cottage é um lanche delicioso e nutritivo que combina a textura leve e arejada dos bolos de arroz com a riqueza cremosa do queijo cottage. Originário de diversas culinárias ao redor do mundo, este prato versátil é frequentemente apreciado no café da manhã ou como um bocado rápido. Com seu alto teor de proteínas e baixo teor de gordura, o queijo cottage adiciona um impulso de nutrientes amigáveis aos músculos, enquanto o bolo de arroz fornece uma crocância sem glúten. Coberto com frutas, sementes, ou ervas, oferece uma mistura saudável de sabores e texturas. Indulge sem culpa neste lanche saudável e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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