bolo de arroz com queijo e abacate

bolo de arroz com queijo e abacate

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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506.8
calorias
16.9
proteína
67.6
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
506.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 8.4 g 42%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 506.8 mg 22%
Carboidratos Totais 67.6 g 24%
Fibra Alimentar 10.1 g 36%
Açúcares 3.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 337.8 mg 25%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 675.7 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.1%
12.3%
38.6%
Gordura: 212 cal (38.6%)
Proteína: 67 cal (12.3%)
Carboidratos: 270 cal (49.1%)

About bolo de arroz com queijo e abacate

Bolo de Arroz com Queijo e Abacate é um lanche delicioso e versátil que combina a textura crocante de bolos de arroz com queijo cremoso e abacate rico. Este prato de fusão se inspira em várias culinárias, misturando a simplicidade dos bolos de arroz asiáticos com a frescura dos sabores mexicanos. Está repleto de gorduras saudáveis do abacate, que promovem a saúde do coração, fornecendo nutrientes essenciais. O queijo acrescenta um impulso de proteínas, tornando-o uma escolha satisfatória para qualquer momento do dia. Perfeito como um café da manhã rápido, um lanche saboroso à tarde ou um almoço leve, este prato é ao mesmo tempo nutritivo e delicioso!