Tigela de arroz com carne

Tigela de arroz com carne

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorias
18.9
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.1%
21.7%
24.2%
Gordura: 84 cal (24.2%)
Proteína: 75 cal (21.7%)
Carboidratos: 188 cal (54.1%)

About Tigela de arroz com carne

Tigela de Arroz com Carne é um prato substancial e satisfatório que combina arroz branco ou integral fofo com sua escolha de carnes macias, como frango, carne bovina ou suína marinada. Originária de várias culinárias asiáticas, esta tigela saborosa reúne uma variedade de legumes vibrantes como pimentão, cenouras e ervilhas tortas, proporcionando crocância e nutrientes. Geralmente é finalizada com molhos saborosos e guarnecida com ervas frescas, tornando cada mordida uma experiência encantadora. Repleta de proteínas e fibras, a Tigela de Arroz com Carne pode ser uma opção de refeição nutritiva, mas atente-se ao tamanho das porções, pois os molhos adicionados podem aumentar as calorias. Aproveite uma refeição equilibrada e deliciosa que celebra tanto o sabor quanto a nutrição!