1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 135.1 mg | 45% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 27.0 mcg | 135% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 202.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de arroz com carne e ovo
Tigela de Arroz com Carne e Ovo é um prato delicioso e satisfatório que combina arroz fofinho, carne marinada macia e um ovo frito na perfeição. Originária da culinária asiática, esta tigela combina sabores e texturas ricos, tornando-a uma refeição reconfortante a qualquer hora do dia. Repleta de proteínas da carne e do ovo, ela fornece energia duradoura, enquanto o arroz oferece uma ótima fonte de carboidratos. Apesar de indulgente, optar por carnes magras e complementar com legumes frescos pode torná-la uma opção mais saudável, equilibrando verdadeiramente o sabor e a nutrição em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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