1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
712 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 154.2 g | 56% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 236 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz basmati
Arroz Basmati é um arroz longo e perfumado nativo das colinas do Himalaia. Renomado por seu aroma delicado e textura fofa, é um grampo na culinária indiana e do Oriente Médio. Repleto de nutrientes essenciais, o arroz Basmati é baixo em gordura e tem um baixo índice glicêmico, tornando-o uma escolha mais saudável para refeições equilibradas. Seja servido com curries, pilafs ou saladas, o Arroz Basmati eleva cada prato, oferecendo um sabor de tradição e bem-estar em cada grão. Aproveite o sabor requintado e os benefícios à saúde do Arroz Basmati em suas receitas hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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