Arroz e frango teriyaki

Arroz e frango teriyaki

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
18.9
proteína
51.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 9.4 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

59.2%
21.6%
19.2%
Gordura: 67 cal (19.2%)
Proteína: 75 cal (21.6%)
Carboidratos: 207 cal (59.2%)

About Arroz e frango teriyaki

Frango Teriyaki com Arroz é uma deliciosa fusão de sabores que combina frango macio e marinado com glacê de um molho teriyaki agridoce, servido sobre uma cama de arroz fofinho e cozido no vapor. Este prato clássico é originário da culinária japonesa, aclamado por seu equilíbrio de sabores e simplicidade. Repleto de proteínas do frango, é uma refeição satisfatória que pode facilmente ser acompanhada por legumes frescos para adicionar nutrientes. Enquanto o molho teriyaki adiciona um toque de doçura, a moderação é essencial devido ao seu conteúdo de açúcar. Aproveite o sabor vibrante do Frango Teriyaki com Arroz, uma opção satisfatória para qualquer momento do dia!