1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 83.3 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e carne assada
Arroz e rosbife é um prato reconfortante que combina carne bovina macia e cozida lentamente, rica em sabor, com arroz branco ou integral fofo. Originário da culinária clássica americana, esta refeição farta apresenta legumes como cenouras e batatas, cozidos à perfeição em caldo saboroso. Enquanto o rosbife oferece proteínas e nutrientes essenciais, o prato também pode ser rico em sódio, então aproveite com moderação. Com seu equilíbrio de ingredientes saudáveis, Arroz e Rosbife é perfeito para encontros familiares ou um jantar aconchegante em casa, trazendo calor e satisfação à mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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