1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 67.1 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 83.3 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Arroz com Leite é um prato reconfortante que combina leite cremoso com arroz macio, frequentemente adoçado com açúcar e aromatizado com especiarias como canela ou baunilha. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, é particularmente popular na América Latina e na Ásia. Esta guloseima saudável não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes; é uma ótima fonte de carboidratos para energia, enquanto o leite fornece proteínas e cálcio. No entanto, fique atento aos açúcares adicionados para uma opção mais saudável. Aproveite o Arroz com Leite como um lanche satisfatório ou uma sobremesa encantadora!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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