Arroz e carne moída

Arroz e carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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309.5
calorias
6.4
proteína
66.7
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
309.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 66.7 g 24%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 0 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 83.3 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.3%
8.6%
2.1%
Gordura: 6 cal (2.1%)
Proteína: 25 cal (8.6%)
Carboidratos: 266 cal (89.3%)

About Arroz e carne moída

Arroz e Carne Moída é um prato substancioso e satisfatório que combina carne moída macia com arroz fofinho, frequentemente temperado com especiarias e ervas. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, é particularmente popular em receitas mexicanas, asiáticas e do Oriente Médio. Rico em proteínas e carboidratos, fornece nutrientes essenciais, mas é importante ficar atento ao tamanho das porções, pois pode ser denso em calorias. Seja servido em uma tigela de burrito, recheado em pimentões ou como uma refeição reconfortante de frigideira, o Arroz e Carne Moída oferece uma opção deliciosa e versátil para qualquer mesa de jantar.