1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e grão-de-bico
Arroz e Grão-de-bico são uma combinação deliciosa e nutritiva, perfeita para uma refeição saudável. Este prato apresenta arroz fofo combinado com grão-de-bico rico em proteínas, criando uma mistura satisfatória. Originário de diversas culinárias ao redor do mundo, é especialmente popular na culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em fibras, este prato apoia a digestão e fornece energia sustentada, enquanto o grão-de-bico oferece vitaminas e minerais essenciais. Seja servido como uma refeição sustentável por si só ou como um acompanhamento saboroso, Arroz e Grão-de-bico oferecem uma opção deliciosa e saudável para todos.
