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Tigela de arroz e frango

Tigela de arroz e frango

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
19.7
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.6 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.6%
23.1%
Gordura: 71 cal (23.1%)
Proteína: 78 cal (25.6%)
Carboidratos: 157 cal (51.3%)

About Tigela de arroz e frango

Tigela de Arroz e Frango é um prato rico e saboroso que combina frango macio e marinado, arroz de jasmim fofo e uma mistura de legumes frescos. Originário da cozinha asiática, esta tigela é uma fusão perfeita de sabor e nutrição. Repleta de proteínas, fibras e vitaminas, é uma opção nutritiva para uma refeição equilibrada. O frango é grelhado na perfeição, adicionando um sabor defumado, enquanto os legumes vibrantes proporcionam uma crocância satisfatória. Aproveite uma mistura encantadora de sabores, tudo em uma tigela, tornando a Tigela de Arroz e Frango uma escolha saudável para qualquer refeição do dia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.