1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 67.1 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 83.3 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e cenoura
Arroz e Cenoura são uma combinação deliciosa de arroz fofo e cenouras tenras e vibrantes, frequentemente presentes em várias cozinhas ao redor do mundo. Este prato destaca a doçura natural das cenouras, complementada pela textura robusta do arroz. Repleto de vitaminas essenciais das cenouras, como o betacaroteno para a saúde dos olhos, e fibras para a digestão, Arroz e Cenoura oferecem uma opção saudável para qualquer refeição. Seja servido como acompanhamento ou prato principal, não é apenas saboroso; é uma escolha nutritiva que adiciona um toque de cor ao seu prato. Aproveite a simplicidade e os benefícios à saúde do Arroz e Cenoura hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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