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Arroz e ensopado de carne

Arroz e ensopado de carne

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
275.6
calorias
15.7
proteína
35.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 35.4 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.4%
22.8%
25.8%
Gordura: 71 cal (25.8%)
Proteína: 62 cal (22.8%)
Carboidratos: 141 cal (51.4%)

About Arroz e ensopado de carne

Ensopado de Arroz e Carne é um prato substancioso e reconfortante que combina pedaços macios de carne cozidos em especiarias aromáticas, legumes e caldo saboroso. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este ensopado destaca sabores que são ao mesmo tempo ricos e satisfatórios. Repleto de proteína da carne e fibras dos vegetais, oferece uma opção de refeição equilibrada, embora seja importante observar o tamanho da porção devido à sua natureza substancial. Servido sobre arroz fofo, é uma maneira perfeita de aquecer sua alma e se deliciar com uma nutrição saudável. Aproveite a fusão de sabores que tornam o Ensopado de Arroz e Carne um favorito querido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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