1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e feijão com linguiça e legumes
Arroz e Feijão com Linguiça e Legumes é um prato robusto e nutritivo que apresenta uma combinação encantadora de arroz macio e feijão rico em proteínas, complementado pela linguiça saborosa e uma variedade colorida de legumes frescos. Este prato é inspirado na culinária latino-americana, trazendo sabores vibrantes e aromas reconfortantes para a sua mesa. Rico em nutrientes essenciais, oferece uma refeição equilibrada e rica em fibras, vitaminas e minerais, tornando-a simultaneamente satisfatória e saudável. Enquanto a linguiça adiciona um toque de indulgência, é possível torná-lo mais leve optando por opções de peru ou à base de plantas. Aproveite um sabor que aquece a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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