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Arroz e feijão com frango

Arroz e feijão com frango

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.0
calorias
19.7
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 1.6 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.6%
23.1%
Gordura: 71 cal (23.1%)
Proteína: 78 cal (25.6%)
Carboidratos: 157 cal (51.3%)

About Arroz e feijão com frango

Arroz com Feijão e Frango é um prato substancioso e saboroso, enraizado na culinária latino-americana e caribenha. Esta refeição satisfatória apresenta frango tenro e temperado servido ao lado de uma combinação clássica de arroz fofo e feijão rico em proteínas. Rico em nutrientes essenciais, este prato oferece uma ótima fonte de fibras, vitaminas, e proteínas magras, tornando-se uma escolha deliciosa e nutritiva. Embora seja saboroso, é importante estar ciente do teor de sódio nos temperos. Aproveite um prato reconfortante e equilibrado que aquece o coração e agrada o paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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