1 serving (135 grams) contains 343 calories, 22.3 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.2 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 7.3 g | 36% | |
| Gordura Poli-insaturada | 3.0 g | ||
| Colesterol | 81 mg | 27% | |
| Sódio | 909.9 mg | 39% | |
| Carboidratos Totais | 16.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0.4 g | 1% | |
| Açúcares | 13.4 g | ||
| proteína | 22.3 g | 44% | |
| Vitamina D | 37.8 mcg | 188% | |
| Cálcio | 52.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 329.4 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costelas
Costelas são uma iguaria suculenta frequentemente encontrada na culinária de churrasco, originária do sul dos Estados Unidos. Esses cortes de carne macios e saborosos, normalmente de porco ou boi, são cozidos lentamente e cobertos por um molho rico e picante. Embora proporcionem uma explosão de sabor defumado, é importante notar que as costelas podem ser ricas em gordura e calorias, portanto, a moderação é fundamental. Ricas em proteínas, oferecem uma opção substancial para aqueles que desejam se deliciar. Sejam apreciadas em um churrasco no quintal ou em um restaurante, as costelas prometem uma experiência satisfatória e saborosa que celebra a arte do churrasco.
