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Costela com batata frita e espinafre

Costela com batata frita e espinafre

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (227 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 37.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
468.8
calorias
31.3
proteína
0
carboidratos
38.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
468.8
% Valor Diário*
Gordura Total 38.5 g 49%
Gordura Saturada 15.6 g 78%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 93.8 mg 31%
Sódio 78.1 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 31.3 g 62%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10.4 mg 0%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 385.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

0.0%
26.5%
73.5%
Gordura: 346 cal (73.5%)
Proteína: 125 cal (26.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costela com batata frita e espinafre

Bife Ribeye com Batatas Fritas e Espinafre é um prato substancioso que combina o sabor rico e suculento de um bife ribeye perfeitamente grelhado com batatas fritas crocantes e douradas e espinafre rico em nutrientes. Originário da clássica culinária americana, este prato destaca o melhor da comida reconfortante. O bife ribeye, conhecido por sua marmoreio e maciez, é uma fonte satisfatória de proteínas e nutrientes essenciais. Com as batatas fritas crocantes, ele proporciona aquela indulgência familiar que todos gostamos. O espinafre fresco adiciona um toque saudável, repleto de vitaminas e minerais, tornando esta refeição um equilíbrio encantador entre saboroso e saudável. Desfrute do Bife Ribeye com Batatas Fritas e Espinafre para uma experiência culinária satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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