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Tiras de costela

Tiras de costela

Meat

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
45.2
proteína
0
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 45.2 g 90%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 642.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
29.7%
70.3%
Gordura: 428 cal (70.3%)
Proteína: 180 cal (29.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Tiras de costela

As tiras de ribeye são cortes suculentos de carne bovina conhecidos por seu rico marmoreio e sabor intenso. Originárias da seção das costelas da vaca, essas tiras são favoritas na culinária americana clássica e em steakhouse. Cada mordida proporciona uma experiência macia e suculenta, perfeita para grelhar ou selar na frigideira. Embora as tiras de ribeye tenham um teor de gordura mais alto, o que contribui para sua deliciosidade, elas também fornecem uma boa fonte de proteínas, ferro e nutrientes essenciais. Desfrute-as com moderação, combinadas com legumes frescos, para uma refeição saborosa e satisfatória que celebra o melhor da carne bovina americana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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