1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 48 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A massa de fita é uma deliciosa reviravolta na massa tradicional, apresentando longos fios planos que lembram fitas. Feita com ingredientes simples como farinha de sêmola e água, este prato versátil é originário da culinária italiana e pode ser encontrado em uma variedade de estilos regionais. Frequentemente servida com molhos ricos ou vegetais frescos, a massa de fita fornece uma base substancial perfeita para absorver sabores. Embora ofereça carboidratos para energia, a moderação é fundamental, pois algumas variedades podem ser ricas em calorias. Desfrute-a como parte de uma refeição equilibrada, combinada com ingredientes saudáveis para uma experiência nutritiva.