1 serving (100 grams) contains 292 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 54.8 g | 70% | |
| Gordura Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 171.4 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 547.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeletas de cordeiro.
Costeletas de cordeiro são um corte delicioso de carne, renomado por seu sabor rico e textura macia. Originárias da culinária tradicional do Mediterrâneo, essas costeletas são frequentemente temperadas com ervas fragrantes como alecrim e tomilho, realçando seu sabor natural. Repletas de proteínas e nutrientes essenciais, as costeletas de cordeiro fornecem uma refeição substancial, perfeita para gourmands conscientes da saúde. Embora sejam mais gordurosas em comparação com outras carnes, escolher cortes magros e grelhar ou assar pode mantê-las deliciosamente satisfatórias e equilibradas. Deleite-se com este clássico culinário e eleve sua experiência gastronômica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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