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bife de costela

bife de costela

Dinner

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
692.9
calorias
57.1
proteína
0
carboidratos
54.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
692.9
% Valor Diário*
Gordura Total 54.8 g 70%
Gordura Saturada 25.7 g 128%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 138.1 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 757.1 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
31.7%
68.3%
Gordura: 493 cal (68.3%)
Proteína: 228 cal (31.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About bife de costela

O Bife de Ancho é um corte rico e saboroso de carne bovina, renomado por sua textura marmórea e maciez. Originário da seção primal da costela do gado, ele possui um equilíbrio perfeito de gordura e carne, tornando-o ideal para grelhar ou selar na frigideira. Repleto de nutrientes essenciais como proteínas, ferro e vitaminas do complexo B, é uma escolha satisfatória para os amantes de carne. Embora ofereça sabores intensos, o maior teor de gordura significa que deve ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Delicie-se com o Bife de Ancho para uma experiência culinária clássica que satisfaz tanto a fome quanto o paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.