1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 54.8 g | 70% | |
| Gordura Saturada | 23.1 g | 115% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 757.1 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de costela
Rib Ey é um corte delicioso de carne bovina conhecido por seu marmoreio rico e textura macia. Originário da seção das costelas da vaca, este bife popular é um elemento básico em muitas culinárias, especialmente nas tradições de churrasco americano e argentino. Embalado com proteínas e nutrientes essenciais como ferro e zinco, o Rib Ey proporciona uma experiência saborosa, embora seja mais rico em gordura se comparado a cortes mais magros. Quando grelhado ou selado à perfeição, oferece um sabor irresistível que satisfaz qualquer amante de carne, tornando-se um deleite que vale a pena apreciar. Aproveite com moderação para uma dieta equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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