1 serving (350 grams) contains 612 calories, 35.0 grams of protein, 43.8 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
413.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 29.6 g | 37% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 437.5 mg | 145% | |
| Sódio | 591.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 118.2 mcg | 591% | |
| Cálcio | 118.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 354.7 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Revoltillo
O revoltillo é um delicioso prato cubano que mistura delicadamente ovos mexidos com uma mistura de legumes salteados, incluindo pimentões, cebolas e, às vezes, até ervas frescas. Essa combinação saborosa é frequentemente apreciada como um café da manhã substancioso ou uma refeição reconfortante a qualquer hora do dia. Repleto de proteínas dos ovos e vitaminas dos vegetais, o revoltillo oferece uma opção nutritiva que pode ser personalizada ao seu gosto. Embora seja um deleite delicioso, especialmente quando servido ao lado de bananas fritas crocantes, ele mantém um equilíbrio de sabor e nutrição, tornando-se um alimento básico adorado na culinária cubana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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