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Salmão grelhado na frigideira

Salmão grelhado na frigideira

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
411.8
calorias
41.2
proteína
5.9
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.9%
41.2%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 164 cal (41.2%)
Carboidratos: 23 cal (5.9%)

About Salmão grelhado na frigideira

O Salmão Grelhado na Frigideira Reunion é um prato vibrante que reúne os sabores do Oceano Índico. Este filete de salmão macio é habilmente grelhado para criar uma crosta rica e dourada, mantendo seu interior suculento. Infundido com uma mistura de especiarias aromáticas e servido ao lado de legumes sazonais, é uma celebração de sabores frescos e intensos. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato não apenas encanta o paladar, mas também apoia a saúde do coração. Seja desfrutado em uma noite de semana ou em uma ocasião especial, o Salmão Grelhado na Frigideira Reunion é uma escolha nutritiva que não compromete o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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