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Requeijão light

Requeijão light

Dairy

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
393.7
calorias
23.6
proteína
7.9
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
393.7
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 15.7 g 78%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 787.4 mg 60%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.3%
27.9%
62.8%
Gordura: 212 cal (62.8%)
Proteína: 94 cal (27.9%)
Carboidratos: 31 cal (9.3%)

About Requeijão light

Requeijão Light é um queijo cremoso brasileiro que equilibra perfeitamente o prazer e a saúde. Feito com leite desnatado, é rico em proteína e cálcio, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que estão de olho na linha. Com sua textura suave e sabor delicioso, o Requeijão Light adiciona um toque saboroso a uma variedade de pratos, desde pastas no pão de queijo até coberturas deliciosas em saladas. Aproveite o sabor do Brasil em uma opção mais leve que permite saborear cada mordida, mantendo-se atento à saúde. Requeijão Light - deliciosamente sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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