1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.3 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.9 mg | 13% | |
| Sódio | 875 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.5 g | ||
| proteína | 26.7 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 199.5 mg | 15% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 250 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo cottage comum
O Requeijão Tradicional é um produto lácteo cremoso e versátil feito a partir de coalhada de leite de vaca. Originário das cozinhas tradicionais da Europa, é um alimento básico adorado em muitas culinárias, perfeito tanto para pratos salgados quanto para doces. Rico em proteínas, ajuda no crescimento muscular e tem baixo teor de gordura, sendo uma escolha fantástica para os adeptos de uma alimentação saudável. Com seu rico teor de cálcio, também contribui para ossos fortes. Saboreie-o sozinho, com frutas ou como base para saladas e molhos. Acate o Requeijão Tradicional como uma adição deliciosa e nutritiva à sua dieta!
