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Reggiano

Reggiano

Dairy

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
952.4
calorias
71.4
proteína
0
carboidratos
71.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
952.4
% Valor Diário*
Gordura Total 71.4 g 91%
Gordura Saturada 47.6 g 238%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 2381.0 mg 103%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2381.0 mg 183%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
30.8%
69.2%
Gordura: 642 cal (69.2%)
Proteína: 285 cal (30.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Reggiano

Reggiano é o rei dos queijos, proveniente das pastagens exuberantes do Norte da Itália. Feito a partir do leite de vacas criadas a pasto, ele possui um sabor rico e amendoado que realça qualquer prato. Um item básico na culinária italiana, é perfeito para ralar sobre massas ou saborear sozinho. Com seu alto teor de proteínas e cálcio, o Reggiano não é apenas delicioso, mas também uma opção nutritiva, apoiando a saúde dos ossos. No entanto, seu sabor rico significa que a moderação é fundamental. Experimente o sabor autêntico da Itália com Reggiano, onde a tradição encontra o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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