Feijão refrito com feijão-preto

Feijão refrito com feijão-preto

Lunch

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
218.2
calorias
10.9
proteína
36.4
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
218.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 909.1 mg 39%
Carboidratos Totais 36.4 g 13%
Fibra Alimentar 10.9 g 38%
Açúcares 1.8 g
proteína 10.9 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.7 mg 5%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 727.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.7%
19.7%
14.6%
Gordura: 32 cal (14.6%)
Proteína: 43 cal (19.7%)
Carboidratos: 145 cal (65.7%)

About Feijão refrito com feijão-preto

Feijão Refrito com Feijão Preto é um alimento delicioso e nutritivo que é um pilar da culinária mexicana. Esse prato consistente combina o cremoso feijão pintado refrito com o rico em proteínas feijão preto, criando uma mistura saborosa e cremosa. Muitas vezes temperados com cebola, alho e um toque de pimenta, esses feijões são não apenas satisfatórios, mas também ricos em fibras, promovendo a saúde digestiva. Enquanto são ótimos como acompanhamento, você também pode apreciá-los como recheio de tacos, burritos ou nachos. Mesmo sendo ricos em nutrientes, é importante ficar atento às gorduras adicionadas para uma opção mais saudável. Permita-se apreciar a delícia salgada do Feijão Refrito com Feijão Preto e eleve a sua refeição!