granola com poucas calorias

granola com poucas calorias

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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480
calorias
12
proteína
88
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 200 mg 8%
Carboidratos Totais 88 g 32%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 24 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.8%
9.8%
18.4%
Gordura: 90 cal (18.4%)
Proteína: 48 cal (9.8%)
Carboidratos: 352 cal (71.8%)

About granola com poucas calorias

A Granola de Baixa Caloria é uma deliciosa mistura de aveia, nozes e sementes, desenvolvida para proporcionar toda a crocância e sabor que você deseja, mas com menos calorias. Inspirada em receitas tradicionais, esta opção saudável apresenta ingredientes nutritivos como mel e frutas secas, oferecendo um toque perfeito de doçura. Rica em fibras e proteínas, apoia seus objetivos de saúde, mantendo você energizado ao longo do dia. Aproveite como cobertura para iogurte, um lanche saboroso ou um café da manhã rápido, tudo sem calorias extras. Descubra o equilíbrio encantador entre sabor e nutrição com a Granola de Baixa Caloria!