1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de peixe e beterraba
O Curry de Peixe com Rábano é um prato vibrante e saboroso que combina lindamente o peixe fresco e suculento com a riqueza terrosa do rábano, um vegetal de raiz menos conhecido. Originário da culinária costeira indiana, este curry é infundido com uma mistura aromática de especiarias, incluindo açafrão, cominho e coentro, conferindo-lhe uma cor calorosa e convidativa. Rico em ácidos graxos ômega-3 do peixe e em fibras e vitaminas do rábano, este prato não é apenas delicioso, mas também promove a saúde do coração e a digestão. Aproveite com arroz cozido para uma refeição saudável que é ao mesmo tempo nutritiva e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
